贵阳哪个医院看风湿病最好 风湿性关节炎可以吃菠菜吗
合理的饮食不但能辅助治疗疾病,还能帮患者减轻痛苦,而不当的饮食方式不但会加重原有病情,甚至会引起其它并发症。那么风湿性关节炎可以吃菠菜吗?
风湿性关节炎患者适量食用菠菜对身体健康非常有好处。菠菜中含有大量的铁元素和膳食纤维,能够起到补充铁质、润肠通便和防治痔疮的作用。
其次,菠菜中的提取物还可以促进细胞增殖,既能够抗衰老,也可以增强机体免疫力。
此外,风湿患者可以适量食用白菜、韭菜、油菜、西兰花等绿叶蔬菜。这些蔬菜中含有一定量的有机活性碱,能够促进酸性物质排出体外,从而达到体液酸碱平衡、保护关节的目的。
同样,茄子也属于风湿患者的理想食物。茄子中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物及多种维生素,能够增强毛细血管弹性,也可以有效预防微血管出血,同时还能够消肿止痛。
综上所述,风湿性关节炎患者吃菠菜是可以的。另外,患者要注意养成良好的作息习惯,千万不要熬夜,也不要进行过于激烈的体育运动。贵阳哪个医院看风湿病最好?
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